家庭菜園日記と健康法

サラリーマンの健康に関する記事を中心に発信していきます。家庭菜園や健康法&料理の仕方&生活や暮らしのことも書きます。

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2022-04-13から1日間の記事一覧

自然の音の大切さ!ー心の安寧を取り戻すために!

さくらも散り、気温も平年並みに戻り、ほっとしている方も多いのではないでしょうか? さて、今日は、自然の音の我々人間にとっての大切さをお話します。 自然の音、川のせせらぎや、動物の鳴き声などが人体に及ぼす影響は 思った以上に大きい様に思えます。…