家庭菜園日記と健康法

サラリーマンの健康に関する記事を中心に発信していきます。家庭菜園や健康法&料理の仕方&生活や暮らしのことも書きます。

このエントリーをはてなブックマークに追加

2022-04-01から1ヶ月間の記事一覧

音楽の自然治癒力の大切さ!ーピアノライブ配信のプレゼント付き!

最近、枠ちゃん3回目接種の友達が言っていました。 「流石に、こたえる!」 長年の友達ですが、かなりしんどそう! 本当に何度も打っていいのかな? 自然の治癒力もっとも大切な筈! 鳥のささやかな鳴き声も体にいい! あまり、打ち過ぎると、その力が木か働…

自然の音の大切さ!ー心の安寧を取り戻すために!

さくらも散り、気温も平年並みに戻り、ほっとしている方も多いのではないでしょうか? さて、今日は、自然の音の我々人間にとっての大切さをお話します。 自然の音、川のせせらぎや、動物の鳴き声などが人体に及ぼす影響は 思った以上に大きい様に思えます。…

お花見に行ってきました!

お久しぶりです! 桜がきれいなので、ついリラックス気分でお花見に行ってきました! あちこちで今桜が綺麗ですね! 【桜は日本の宝物】 今の世相を反映してか幾分何だかひっそり咲いている様に感じました! でも、何と言っても桜は最高! この川の桜もいい!