家庭菜園日記と健康法

サラリーマンの健康に関する記事を中心に発信していきます。家庭菜園や健康法&料理の仕方&生活や暮らしのことも書きます。

このエントリーをはてなブックマークに追加

2017-04-06から1日間の記事一覧

納豆よ、やっぱりお前は凄かった!

◎アンチエイジングの強い味方ー納豆!! だれしも、年はとりたくないものですよね そして、できたら「いつまでも健康でいたい!」 と思いませんか? 納豆はアンチエイジングの強い味方なんです! 運動をしながら、並行して 納豆ダイエットをすれば早い期間で…